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ウオーキングとダイエット

最近運動不足?
ビリーに入隊したが、稽古の都合で週に3回くらいしかできない!

そこで自転車でなく、なるべく歩いて買い物に行くように心がけたい。

C1
超軽いシューズを購入

今も20分くらい歩いてきたが
一人で歩くのはつまらない!







音楽を聴きながら歩く
電気屋を見て歩く
写真を撮りに歩く

どれもイマイチだ!
何か良いアイディアはないかなァ~?

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

健康のため(からだ)のために、歩いていると思えば楽しいはずですよ。・・・・とにかく昨日はありがとうございました。壊れたと思い、一晩悩んだのに・・・1~2分で解決するなんて、感謝感激でした。ホントありがとうございました。勉強になりました。

投稿: 一休さんです。。 | 2007年9月25日 (火) 20時59分

そうですね!体のためと考えて歩くことにします!パソコンは僕の分かる範囲で良かったです!

投稿: 竜昇 | 2007年9月25日 (火) 22時02分

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