ウオーキングとダイエット: 津軽三味線　 ☆小山竜昇　　　 ♪気まぐれブログ

最近運動不足？
ビリーに入隊したが、稽古の都合で週に3回くらいしかできない！

そこで自転車でなく、なるべく歩いて買い物に行くように心がけたい。

超軽いシューズを購入

今も20分くらい歩いてきたが
一人で歩くのはつまらない！

音楽を聴きながら歩く
電気屋を見て歩く
写真を撮りに歩く

どれもイマイチだ！
何か良いアイディアはないかなァ～？

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健康のため（からだ）のために、歩いていると思えば楽しいはずですよ。・・・・とにかく昨日はありがとうございました。壊れたと思い、一晩悩んだのに・・・１～２分で解決するなんて、感謝感激でした。ホントありがとうございました。勉強になりました。

投稿: 一休さんです。。 | 2007年9月25日 (火) 20時59分

そうですね！体のためと考えて歩くことにします！パソコンは僕の分かる範囲で良かったです！

投稿: 竜昇 | 2007年9月25日 (火) 22時02分